9月11日，菏泽家政职业学院医学康复系紧扣全国科普月活动要求，举办 “告别含胸驼背，重塑挺拔体态” 健康科普讲座。作为该系第三期健康科普系列活动，讲座吸引全系教师及300余名学生参与，现场学习氛围浓厚。

活动由医学康复系教学管理科科长张雯主持。开场时，系主任王颖强调：“良好体态不仅关乎精神面貌与身体健康，对医学相关专业师生而言，更是自我保健和未来职业服务的基础，希望大家学以致用，将健康理念融入日常。”

随后，康复教研室赵硕老师以 “专业知识 + 临床案例” 展开分享。她从含胸驼背的成因切入，剖析长期不良姿势、肌肉力量失衡引发的颈椎不适、呼吸不畅等健康隐患；实操环节中，针对站姿、坐姿、日常拉伸设计简易矫正动作，逐一示范并走到师生中间一对一纠正，现场互动频繁，师生纷纷跟随练习。

讲座期间，师生专注记录重点，不少学生主动分享自身体态困扰，赵硕均耐心解答。“赵老师讲的矫正方法特别实用，平时学习工作中很容易含胸，回去肯定照着练。” 一名学生在互动中说。

此次讲座不仅普及了体态健康知识、传授了科学矫正技巧，更强化了师生健康保健意识。后续该系将常态化开展健康科普系列活动，依托专业特色传递实用健康知识，为建设健康校园持续赋能。